alma ananász avokádó banán citrom cseresznye datolya eper faeper fekete áfonya fekete ribizli füge görögdinnye gránátalma grapefruit gujava kivi körte licsi lime málna mandarin mangó mazsola narancs nektarin olajbogyó őszibarack papaja paradicsom rebarbara ribizli sárgabarack sárgadinnye szeder szilva szőlő vörösáfonya
Húsok
bárányhús bivaly borjúhús csirkehús disznóhús fogolyhús fürjhús kacsahús kecskehús lóhús marhahús nyúlhús osztriga pulykahús rőtvad (szarvas-, őzhús) vaddisznóhús
|
aloe vera ánizs babérlevél bazsalikom bors (fekete / fehér) borsmenta cayenne-bors csalán curry édesgyökér fahéj fokhagyma gingek ginzeng gyömbér kakukkfű kamilla kapor komló koriander (levél) kömény majoranna menta mustármag petrezselyem rozmaring sáfrány szegfűszeg szerecsendió tárkony vanília vörös chili zsálya
Tej, tejkészítmények
alfa- lactalbumin béta-lactoglobulin bivalytej juhtej kazein kecsketej tehéntej tojásfehérje tojássárgája
Olajos magvak
dió fenyőmag földimogyoró kesudió kókusz makadámdió mandula mogyoró paradió pisztácia tigrisdió / földimandula |
amarantusz articsóka bors brokkoli burgonya cékla cikória csicseriborsó cukkíni édesburgonya édeskömény (levél) fehér karóbab fehérrépa fejes saláta hagyma jucca káposzta vöröskáposzta kapribogyó karfiol kelbimbó kobaktök / futótők lencse mángold mogyoróhagyma padlizsán paprika póréhagyma ruccola sárgarépa spárga spenót széles bab szójabab torma uborka vizitorma vörös vesebab zeller zöldbab
Gabonafélék
árpa búza búzakorkorpa durumbúza gliadin gríz köles kukorica kuszkusz lenmag maláta pohánka quinoa rizs rozsliszt tönkölybúza transzglutamináz zab
|
ajóka alga espaguette alga spirulina alga wakame angolna parti csiga csuka doradó fekete sügér fekete tőkehal fésüs kagyló foltos tőkehal garnélarák hering homár hüvelykagyló kacsakagyló kardhal kaviár kék kagyló kemény- vagy pénzkagyló lazac lepényhal makréla naphal osztriga ördöghal pisztráng polip ponty rombuszhal sügér szardínia szívkagyló tarisznyarák tintahal, kalamári tintahal, szépia tonhal tőkehal
Egyebek
fekete tea zöld tea agar-agar élesztő gesztenye gomba kakaóbab kávé kóladió méz nádcukor napraforgómag repcemag szentjánoskenyér szezámmag tápióka
|